长期焦虑、情绪低落,如何缓解精神压力和抑郁情绪? 2025-08-26 16:13 健康咨询描述: 我总是精神不集中,悲观,焦虑,总是把一下不愉快的事反复想,越想越痛苦。对什么都失去了信心!一些生活美好的事物我也感受不到,有时还回去把别人的事强加 ...
朋友被甩后行为异常,是否可能患精神分裂症?表现症状有哪些? 2025-08-26 16:13 健康咨询描述: 朋友自从被男朋友甩了之后,整个人都变了,一个人哭着自言自语,一会说要杀了他一会说很爱他,我还发现她变得特别脏,现在她看我们的眼神也变得不太友善了, ...
面对上台讲课和板书的恐惧,如何克服紧张情绪和提高自信? 2025-08-26 15:57 健康咨询描述: 我们班的学轮流上讲台讲课、还得板书,我怕我到时候轮到我的时候,在上面会颤抖。我非常胆小,平时不敢跟人说话,不合群,怕说错了被嘲笑,班里有什么事要做 ...
爷爷去世后奶奶疑似患抑郁症,表现如何? 2025-08-26 14:48 健康咨询描述: 自从爷爷去世后,奶奶一直郁郁寡欢,而且每天晚上都深夜了睡不着觉,白天都蒙在雾里不出来,还说活着没意思了,我和一个医生同学说了这情况,她说奶奶可能得 ...
“教师工作压力导致的情绪起伏与冷漠表现,是否轻度抑郁?” 2025-08-26 14:27 健康咨询描述: 我丈夫是老师,前段时间工作问题刺激很大。现在他早晨四点就醒了,但能继续睡着,情绪起落很大,突然会回复从前那样正常状态,第二天就会情绪非常低落,不说 ...
长时间分居与工作压力导致的情绪焦虑与暴躁,是否抑郁症? 2025-08-26 14:19 健康咨询描述: 和老公分居两个城市,因为各自的工作关系,我们通常一年才能见上两三次面。我做设计工作,有时候工作压力很大,时常加班熬夜等。我们结婚一年了,还没要宝宝 ...